Going!強引食！

昨日ホンットにダメだったので。
やっぱり今日も点滴をば。あ゛ー、これで今月6回目…。

調べてみたら、「点滴は食事の変わりの栄養補給にはなりません。飽くまでも脱水症状の緩和などが主目的です。ビタミン類が入っていても微量です」との事(抗生剤入ってるヤツとは別)。なるほど納得。良かった、病院で「もーちょっと栄養になる点滴ないっすかねー」って安易に訊いちゃうトコでした。
で。点滴しながら看護師さんとお話。普段でも食事からだいたい1リットルは水分吸収してるんだそうです。それ摂らない+動けないからといって水分あまり摂らない→余計バテる→熱中症？って感じのようです。
つー事で、帰宅後ちょびっとお腹痛かったけど頑張って…出来合いだけど冷やしチャンポン食べました。水分もなるたけ摂りました。そして体力回復すべく…ぱたり(笑)
んで！今日は晩ご飯も頑張って食べました。出来合いですが…。んー、無理してでも食べれば次食べられる、という事が解ってきました。食べられないからといって食べないとばたばたっと食べられなくなる…悪循環っすねぇ。
ともかく今日はご飯食べたから良しとする！

明日は…点滴どっしよっかなー。お盆休みになっちゃうんですよね～。イッパツやってもらっとこっかなぁ。でも12日にして月7本目って………。そしてそれでも体重が減るってのは…たぶん筋肉が落ちてるんだと(；ω；*)うう、動きたくても無理なう。