信州健康ランドに行って来ました

信州健康ランド。
なんやかんやで3時間ほど遊んできました。因みに初めて。
サウナ以外の全てのお風呂を楽しんできました。ジェットとかアワアワのとか電気風呂とか、薬湯とか露天風呂各種とか。陶器風呂は丼物つーかスープになった気分を味わえました。今日は寒かったため、露天は湯温が若干低く感じられ、自分には調度良かったです。

初・岩盤浴は、浴室が思った以上に暑く、最初耐えられるか不安になりました。でも大丈夫でした。噴き出る汗は何故かサラサラ。面白いですね～。

そして。
ついうっかりプールに入っちゃった訳ですが。湯温34℃。マイベスト湯温(￣▽￣)
試しに平泳ぎしてみたらちゃんと泳げるのにびっくり。気をよくしてビート板使って行ったり来たりを数回。おー泳げる泳げる♪
…
気が付いた時には足の捻挫が痛くなっていました(爆)やっちゃった(>_<)
しかも泳ぐのって全身運動なんで…せっかく疲れを取りに行ったのに、疲れてしまいましたよ。既に腕が痛いんですけど…。
今度は捻挫が治ったら行く事にします。
ついでに空いてる時を見計らって行きたいな～。今日は混んでた。

あと、行ってみて解った事はシャンプーその他持ち込み可能だったって事ですかね～。持って行けば良かったです。どんなに肌に良い優しいと謳ってあるシャンプー類も自分には合いません(T.T)早々からピリピリしてしまってダメでした。今も所々痒いし。もう無添加以外使えない、そんな感じ。

地元の温泉(自分の住まいの近くは温泉区域なんです)とはまた違った、面白い施設でした。他にもこういうトコあるし、そこも含めてまた行ってみたいと思いました。

…ただしプールは足が治ってから。治療のつもりだったのになー。